Sepatu yang sempit dan sering digunakan rupanya dapat mengakibatkan kaki Anda melepuh. Sudah pasti, kalau sudah ini, apa saja sepatu yang Anda gunakan akan berasa tidak nyaman, bahkan juga membuat kaki sakit. Tenang, ada langkah kok untuk menangani kaki melepuh karena gunakan sepatu.
Langkah baik menangani kulit kaki melepuh
Lepuhan pada kaki umumnya disebabkan karena gesekan dan penekanan yang memunculkan merasa sakit. Pertama kali, akan ada tonjolan berisi darah yang sudah pasti jangan diperpecahkan demikian saja. Umumnya, keadaan ada sebagai taktik pertahanan dari badan Anda. Hal itu dilaksanakan membuat perlindungan kulit yang ada dalam dari cidera selanjutnya. Sepatu Safety proyek Terbaik bisa menjadi solusi yang terbaik.
Biasanya, kaki melepuh akan lebih baik bersamaan dengan berjalannya waktu. Tetapi, tetap Anda harus menghindar memakai sepatu yang dapat mencederai lepuhan pada kaki Anda. Nach, sambil menanti, ada cara-cara untuk percepat pengobatannya.
1. Kompres dengan es
Coba untuk mengompres tempat yang melepuh dengan es yang telah dibalut dengan handuk. Upayakan supaya tidak begitu mendesak wilayah itu supaya tidak jadi memperburuk keadaan kulit yang berada di bawahnya.
2. Keringkan lepuhan
stop merokok dengan akupuntur
Anda tentunya benar-benar ingin pecahkan tonjolan yang berada di kaki itu. Tetapi, hal itu malah akan membuat infeksi kulit Anda makin kronis. Maka seharusnya Anda mengendalikan diri.
Namun, kalau sudah sudah terburu dilaksanakan, selekasnya jagalah tonjolan yang telah terbuka itu dengan perban atau plester. Nach, untuk pecahkan tonjolan pada lepuhan dengan aman, coba turuti tingkatan di bawah ini. sepatu safety wajib di miliki untuk mereka yang bekerja di area berbahaya.
Bersihkan tangan Anda sama air hangat dan sabun anti bakterial.
Pakai alkohol swab untuk desinfektan jarum kecil.
Membersihkan cedera lecet pada kaki dengan larutan antiseptik seperti povidone-iodine
Gunakan jarum kecil untuk menyerang tonjolan di kulit yang melepuh itu.
Diamkan cairan terus keluar sampai kering
Berikan cream anti bakterial pada wilayah yang melepuh
Tutupi kaki Anda yang melepuh itu dengan kassa steril atau perban
Membersihkan dan berikan cream barusan satu hari sekali. Tidak boleh melepaskan perban sampai kulit yang melepuh itu pulih.
3. Ganjal kaki dengan bantal
Salah satunya langkah menangani kaki melepuh karena penggunaan sepatu dengan mengusung kaki selanjutnya menjejalnya dengan bantal. Hal itu dilaksanakan supaya peredaran darah Anda ke tempat yang meradang bisa menyusut.
Upayakan tidak untuk mengusung kaki Anda lebih dari 45° dan tahan sampai 20 menit. Ini bisa kurangi merasa sakit karena kaki yang melepuh.
4. Tidak boleh dahulu gunakan sepatu atau kaus kaki
Bila kaki Anda sedang melepuh, upayakan untuk kurangi penggunaan sepatu dan kaos kaki. Hal itu bisa jadi memperburuk keadaan kulit Anda karena terjadi gesekan. Disamping itu, tidak bisa dijauhi kelembapan pada kaki Anda pun memengaruhi ini.
Karena itu, coba menukar sepatu Anda dengan sandal yang terbuka. Cukup sampai kaki melepuh Anda terselesaikan, Anda dapat menggunakan sepatu kecintaan kembali.
Panduan menahan kulit kaki melepuh
Nach, sesudah sukses mengobati kaki Anda yang melepuh, pasti ini tidak mau terjadi kembali ke Anda, kan?
Karena itu, lihat banyak hal yang perlu Anda kerjakan untuk menahan berlangsungnya lepuhan pada kaki Anda.
Pakai kaos kaki yang bersih dan sepatu yang pas sama ukuran kaki Anda
Upayakan tidak untuk lama-lama menggunakan sepatu memiliki hak tinggi.
Hentikan apa saja yang Anda kerjakan bila rasakan penekanan dan gesekan sekalian pada kaki Anda.
Usahakan supaya kaki Anda masih kering dengan memakai bedak kaki untuk kurangi keringat.
Ringkasannya, jaga kaki Anda supaya masih kering dan jauhi pemakaian sepatu yang terlampau sempit. Beberapa hal yang kemungkinan dipandang remeh ini malah bisa menahan kulit kaki Anda jadi melepuh.
Sesudah ketahui langkah menangani dan menahan kaki melepuh karena penggunaan sepatu, pasti saat ini dapat Anda praktikkan bermacam panduan itu di dalam rumah. Bila merasa sakit dan lepuhan pada kaki makin kronis, tanyakan pada dokter Anda untuk perawatan selanjutnya.
Komentar
Posting Komentar